Allotjament i Kayak en Palamós
Només les consultes del pack "Allotjament + activitat"
Gaudeix d'aquest increïble pla de Allotjament i Kayak en Palamós. La costa catalana és ideal per a qualsevol activitat nàutica, un dels quals és el Kayak de creuar, ja sigui en el mar, un riu o a lao, és un esport que aporta diversió, acció i diferents sentiments a qui s'atreveix a practicar-lo, com més que una tarda assolellada relaxant, a peu en forma de Kayak proporciona beneficis abundants per a una vida saludable.
I què millor manera que pràcticar Kayak en Palamós, una increïble zona d'aigües cristallines que contrasten amb els tons d'or de la sorra i les pedres de les seves platges i cales, un entorn que fá honor a les paraules "Costa Brava" però que al seu torn és suau, mostrant-lo com un paisatge únic i tranquil i d'abundant natura.
A diferència de piragües o canoes, el Kayak és un vaixell completament tancat en el qual l'excursionista serà molt més propera a l'aigua, proporcionant, d'aquesta manera, un sentit addicional d'estabilitat i la comoditat, així que és una activitat molt adequada per a totes les edats i nivells. També és recomanable per a qualsevol moment de l'any, perquè va ser inventat el cercle polar àrtic per "Inuit", que l'utilitzava durant milers d'anys fins que va arribar a Europa.
Un exercici que dona fruits físics i espirituals
A més a més de la possibilitat de fer un viatge inoblidable, aquest esport d'aventura és un antídot a la tensió, que permet entrenar tot el cos, treballar el balanç i millorar la capacitat física i aeròbica. Són molts vostè els beneficis de la Kayak, entre ells, els més destacats són:
- Enforteix els músculs. Principalment, els músculs que més es treballen en aquest esport de rem, son els braços, essent els bíceps, tríceps, avantbraços i les espatlles, que treballen de manera més directa al donar impuls a la pala o rem quan intentem desplaçar-nos per l'aigua. De la mateixa manera, els pectorals i dorsals es contrauen al remar, un exercici que ajuda a mantenir en tensió els músculs i per tant, tonificar-los. A això li sumem la contracció abdominal, un punt important del cos, ja que serveix de suport a la resta dels músculs que s'impliquen al remar.
- Redueix els nivells d'estrès. Els experts diuen que el rem té molts beneficis tant físics com mentals. Gar en Kayak permet eestar en contacte amb l'aigua de manera neta i en silenci, mentre fem servir els cinc sentits. Encara que moviment repetitiu del rem per inèrcia, demandes alguns concentració i equilibri per mantenir ritme l'adreça mentre fluxos sobre la superfície. Aquesta atenció és una teràpia ideal per buidar la ment mentre gaudim de la sorprenent paradís que ofereix Palamós.
- Ajuda a cremar calories. Encara que es pot palejar de manera no accelerada i harmònica, l Reme amb energia és equivalent a realitzar un exercici intens, per tant, segons fort que ens rememos en 60 minuts de caminada a Kayak, pot cremar uns 350 calories.
- Millora la condició física.Els beneficis d'aquest esport de rem són recomanables per a qui a més de divertir-se, desitgin apreciar la natura mentre exerciten el seu cos i alliberen tensions. El constant moviment de rem és beneficiós per al ritme cardíac, convertint-se en un exercici ideal per a la salut del cor, per augmentar endorfines i exposar-intel·ligentment al sol i de la mateixa manera, assimilar vitamina D.
Què us oferim?
- Cursos de diversos nivells. Posem a la vostra disposició Cursos bàsics, intermedis i avançats on podreu sentir de prop el mar de la Costa Brava, fresc i rutes a racons més tranquils del Palamós. Podreu relaxar-vos, connectar amb la natura, i viure una inoblidable experiència i compartir-la amb els seus éssers estimats.
- Instructors experimentats. D'aquesta manera, instructors certificats i enamorats d'aquesta costa és encarregaran d'ensenyar i ajudar en tot el que necessitis per practicar aquesta disciplina, sense importar el vostre nivell d'experiència.
- Activitats personalitzades. Oferim un servei personalitzat per a grups petits de persones, perquè d'aquesta manera podem satisfer les necessitats de cadascú i diversió garantida. De la mateixa manera, també pot triar entre gaudir d'una nit plena d'estrelles o els colors espectaculars que dóna el cel a l'Alba, de la Kayak50.
- Experiència única. Us assegurem que aquest esport és més fàcil del que vostè pot pensar, per tant, si esteu preparats per sentir els suaus cops de les ones i escoltar esquitxades del rem, que dóna també aquesta disciplina silenciosa, ecològica, aventurera i autònoma, tenim experiències uniques i viatges al mar. Recorda que estar en contacte amb la natura de manera directa, evoca una gran relaxació que no està disponible en altres esports.
Què està inclòs?
Què cal portar?
Només cal portar el seu vestit de bany, samarreta lycra, el seu barret, sabates que vostè pot mullar, aigua o begudes i el seu desig de divertir-se. També recomanem que prendre biodramina si vostè normalment et fan marejat fàcilment.
Us convidem a descobrir la Costa Brava de diferent manera, veient-ho des del mar, sentint, cuidant-lo i respectar-lo. Coneix les cales i platges accessibles només des de l'aigua i en diferents ubicacions d'aquesta bonica costa, La Foradada, el Castell, Torre Valentina, Sant Antoni de Calonge, Illes Formigues, la Cova d'en Gispert o la Cala S´Alguer, La Fosca, Palamós, on es troben nostres Apartaments Royal S'Alguer i Apartaments Laura Mar .
A qui va adreçat?
Tots aquells aventurers, parelles, grups d'amics, familiars o companys de feina que volen aprofundir en la natura per desconnectar del soroll i el bullici. Us proposem una estada diferent, gaudint d'un viatge de costum, amb guies locals i utilitzant materials de primera qualitat en el que el seu destí per la Costa Brava.
Com reservar?
Si voleu unir-se a aquesta experiència, envieu un correu electrònic o completar la sivolunteerservicesforms formar amb el seu nom complet, telèfon, correu electrònic, data en la qual vindrà i l'activitat que voleu reservar. Aviat contactarem amb vostè.